Kabak çekirdeği, çok iyi bir magnezyum kaynağıdır. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. İçinde bulunan çinko bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Günde bir avuç kabak çekirdeği tüketmek, vücudumuzun fizyolojik fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gerekli olan magnezyum ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Magnezyum, basta kalp olmak üzere pek çok organ için önemlidir.
Kabak çekirdeği, çok sayıda kanser türüne yakalanma riskini en aza indirmeye yardımcı olur. Kabak çekirdeğinin içinde, bol miktarda omega 3 yağı bulunur.
Türkçe
EN
RU
DE
AR
